Наши привычки, ухудшающие внешний вид шеи. Our habits that worsen the appearance of the neck.

Помните, что все наши бытовые привычки со временем отражаются на лице и шее. Вредная привычка № 1. Подпираем подбородок Да, кстати, подпирать-то его тоже можно по разному. Еле касаясь или полностью надавливая. Так вот, во втором случае посмотрите при этом на себя в зеркало: подбородок поджимается вверх, появляются некрасивые рельефы, деформируются пропорции лица, опускаются уголки … Продолжить чтение Наши привычки, ухудшающие внешний вид шеи. Our habits that worsen the appearance of the neck.

Синдром «компьютерной шеи». В чём опасность? Computer Computer Neck Syndrome. What is the danger? Syndrome. What is the danger?

Работая за компьютером, многие сидят, наклонившись всем корпусом вперед и выдвинув голову. Такое же положение принимают и любители листать ленту в смартфоне, а также подростки, которые проводят по нескольку часов в день в своих гаджетах, уткнувшись в экран. Что в результате? Нагрузка на шейный отдел позвоночника многократно возрастает! Что такое синдром "компьютерной шеи": Из-за того, … Продолжить чтение Синдром «компьютерной шеи». В чём опасность? Computer Computer Neck Syndrome. What is the danger? Syndrome. What is the danger?

Йога для шеи: упражнение «бабочка». Yoga for the neck: butterfly exercise.

Шея - та часть нашего тела, которой у меня посвящена целая рубрика в блоге. Почему? Как известно, шея стареет очень быстро, поэтому может бессовестно выдать ваш возраст. Она подвижная и гибкая, а значит, она придает фигуре особую выразительность и грацию. А если можно продлить шее красивый вид, то почему этого не сделать?! Хочу предложить вам … Продолжить чтение Йога для шеи: упражнение «бабочка». Yoga for the neck: butterfly exercise.

Идём в гости на новый год? Шея: как сделать её визуально длиннее. Neck: how to make it visually longer.

Все мы хотим везде выглядеть неотразимо. В индустрии красоты давно бытует миф, что длинная шея — это хорошо, а короткая — не очень красиво. Вот такой стереотип... Честно говоря, у меня-то шея, наоборот, длинная, но... Но! Для тех, кто хочет визуально удлинить шею, всегда есть выход! 1.Короткая стрижка Хлоя Морец Совсем идеально - каре, в … Продолжить чтение Идём в гости на новый год? Шея: как сделать её визуально длиннее. Neck: how to make it visually longer.

О чём может рассказать грудино-ключично-сосцевидная мышца. What can the sternocleidomastoid muscle tell?

Грудино-ключично-сосцевидная мышца Сегодня разговор пойдёт о шее. Один из главных индикаторов возраста женщины, в то же время - эта часть тела содержит внутри себя крупные сосуды и нервы, ее составляют важные для жизнедеятельности человека органы и даже кости. Развитая мышечная система позволяет совершать разнообразные движения головы. Об этом о хочу написать сегодня. А пост посвящаю … Продолжить чтение О чём может рассказать грудино-ключично-сосцевидная мышца. What can the sternocleidomastoid muscle tell?