Гимнастика при остеопорозе. Для дедушек и бабушек. Gymnastics with osteoporosis. For grandparents.

Данный пост пишу по просьбе знакомых, у которых пожилые родители больны остеопорозом. А он страшен тем, что до первых переломов диагноз почти не выявляется. А один из факторов положительного лечения данного заболевания - движение, двигательная активность, ходьба пешком, занятия фитнесом или просто гимнастикой. Сегодня буду писать о самых простых упражнениях, которые очень полезны, особенно для … Продолжить чтение Гимнастика при остеопорозе. Для дедушек и бабушек. Gymnastics with osteoporosis. For grandparents.