Размышления о пожилых… Почему в старости не хочется ничего нового? Reflections on the elderly … Why don’t you want anything new in old age?

Общаясь с родственниками пожилых людей, часто приходится слышать, что с большим трудом удаётся убедить своих бабушек и дедушек , а то и заставить тех принять что-то новое. А ведь для этого даже есть свой термин. Боязнь нового - кайнатофобия. Но всё-таки. Откуда эта нелюбовь ко всему новому? На самом деле мы начинаем закладывать фундамент для … Продолжить чтение Размышления о пожилых… Почему в старости не хочется ничего нового? Reflections on the elderly … Why don’t you want anything new in old age?

Просто закат. Просто фото. Just a sunset. Just a photo.

Просто сын прислал это фото по WhatsApp. И подумалось. Что такое жизнь? Это тени, обволакивающие море и тающие на закате. Что такое закаты? Это неописуемое и завораживающее зрелище. Сегодня тихо и безветренно, и заход солнца похож на оранжевый апельсин, решивший утопиться в зеркале. Всем красивых и зрелищных закатов!

Тест 19. Насколько вы агрессивны в общении. Test 19. How aggressive you are in communication.

Достаточно ли вы корректны в отношениях со своими коллегами, родственниками? Легко ли им общаться с вами? Итак, выберете ответ: I. Склонны ли вы искать пути к примирению после очередного служебного конфликта? 1. Всегда2. Иногда3. Никогда II. Как Вы ведете себя в критической ситуации? 1. Внутренне кипите.2. Сохраняете полное спокойствие.3. Теряете самообладание. III. Каким считают Вас … Продолжить чтение Тест 19. Насколько вы агрессивны в общении. Test 19. How aggressive you are in communication.

На злобу дня: почему у нас такая медицина? On the topic of the day: why do we have such medicine?

Очень часто сталкиваюсь с тем, что ругают конкретных врачей и медицину в принципе. Недавно на одном медицинском портале прочитала анекдот, как раз на злобу дня: почему у нас такая медицина. Парикмахер стрижёт врача:- Доктор, почему это у нас с медициной всё хуже и хуже?Клиент-врач отвечает:- Представьте, что вы должны письменно фиксировать и обосновывать применение каждого … Продолжить чтение На злобу дня: почему у нас такая медицина? On the topic of the day: why do we have such medicine?

Эпигенетика: есть ли новое в борьбе со старением? Epigenetics: is there anything new in the fight against aging?

Структура хроматина и эпигенетические механизмы воздействия на геном. Модификации гистонов: Ас, ацетилирование; Me, метилирование; Ub, убиквитинирование; P, фосфорилирование. Метилирование цитозина ДНК — Me ~ C. РНК-интерференция: miРНК, малые некодирующие РНК. Эпигенетика — это научное направление, изучающее все факторы, которые влияют на активность генома, но не связаны с мутациями ДНК. Так как все наши клетки содержат одинаковую ДНК, эпигенетическое управление активностью генов имеет первостепенное … Продолжить чтение Эпигенетика: есть ли новое в борьбе со старением? Epigenetics: is there anything new in the fight against aging?

Нужно ли бояться собак и как правильно это делать. Do I need to be afraid of dogs and how to do it correctly.

Я уже как-то писала, что моего сына кусала собака. С тех пор он к собакам относится с опаской. Я даже консультировалась с ребятами-кинологами. Они дали несколько дельных советов. Делюсь. 1. Если видите на своем пути собаку (а тем более, не одну – это касается и бездомных стай) – не идите через них. Не воображайте себя … Продолжить чтение Нужно ли бояться собак и как правильно это делать. Do I need to be afraid of dogs and how to do it correctly.

Психотипы человека. Часть 10: психоастеноидный. Human psychotypes. Part 10: psychoasthenoid.

а помните этот сериал? Сегодня ещё про один человеческий психотип. Почему-то мне всегда становится жалко таких людей. Уж очень часто их незаслуженно обижают. ПСИХАСТЕНОИД – необыкновенно робкий и нерешительный человек. Он будет часами рассуждать о пустых, неинтересных вещах ради того, чтобы не делать решительных действий. Принимать решения он боится сильнее атомной войны. Жутко мнителен, застенчив, … Продолжить чтение Психотипы человека. Часть 10: психоастеноидный. Human psychotypes. Part 10: psychoasthenoid.

Всегда ли раздражительность и злость — черты характера? Are irritability and anger always character traits?

Злиться - это нормально, здоровая эмоция любого человека. Но мне хочется сегодня написать не о различных жизненных ситуациях, приводящих человека к всплеску злости и агрессии; даже не о чертах характера. Кроме психологических причин, злость и раздражительность могут быть побочным явлением некоторых состояний и заболеваний. Вот самые распространенные из них: 1. Гипертиреоз Ваш гнев может быть … Продолжить чтение Всегда ли раздражительность и злость — черты характера? Are irritability and anger always character traits?

Тест 18. О чём говорят наши неосознанные рисунки. Test 18. What our unconscious drawings say.

Многие из нас во время скучных лекций, заседаний или в задумчивости, просто от нечего делать начинают выводить разные узоры на клочке бумаги. Замечали за собой такое? Или за вашими родственниками? Знакомыми? Друзьями? Или просто случайный человек что-то рисует на листочке? А ведь эти непроизвольные рисунки дают большой материал для анализа, рассказывая многое о состоянии человека … Продолжить чтение Тест 18. О чём говорят наши неосознанные рисунки. Test 18. What our unconscious drawings say.

Как прототип профессора Преображенского вечную молодость искал. As a prototype of Professor Preobrazhensky, was looking for eternal youth.

профессор Преображенский из к\ф "Собачье сердце" Сергей (Самуил) Абрамович Воронов Прекрасное произведение Булгакова "Собачье сердце", разошедшееся на цитаты! Почему я его сегодня вспомнила? Начало месяца, а каждое первое число я пишу про одну из теорий старения. Так вот, мало кто знает, что Булгаков списал образ Филиппа Филипповича Преображенского с реального человека — русского ученого Сергея … Продолжить чтение Как прототип профессора Преображенского вечную молодость искал. As a prototype of Professor Preobrazhensky, was looking for eternal youth.

3 обезьянки и как они связаны с токсическим мышлением. 3 monkeys and how they relate to toxic thinking.

Из цикла "Размышления о жизни". Дело в том, что я лично знаю человека с таким мышлением, сталкиваюсь с ним ежедневно. И это бывает очень сложно... Теперь уже сложно в точности сказать, где же впервые появились изображения трёх обезьянок. Данные о стране их происхождения сильно разнятся: Индия, Китай, Тибет, Япония... «Не вижу зла, не слышу зла … Продолжить чтение 3 обезьянки и как они связаны с токсическим мышлением. 3 monkeys and how they relate to toxic thinking.

Тест 18. Насколько хорошая у вас микроциркуляция. Test 18. How good is your microcirculation.

Для начала поясню что же такое микроциркуляция. Микроциркуляция — это движение крови и лимфы в микроскопической части сосудистого русла. Микроциркуляторное русло включает 5 звеньев: артериолы, идут от мелких артерийпрекапиллярные артериолы, являющиеся промежуточным звеном между артериолами и истинными капиллярами; истинные капилляры; посткапиллярные венулы и венулы. Все эти звенья снабжены механизмами, обеспечивающими проницаемость сосудистой стенки и регуляцию … Продолжить чтение Тест 18. Насколько хорошая у вас микроциркуляция. Test 18. How good is your microcirculation.

Продление жизни: развенчан ещё один миф. Life Extension: аnother myth debunked.

А вот ещё одна "горячая" тема. Ученые Института исследования старения Бака (США) опровергли популярный миф о том, что соблюдение диет является УНИВЕРСАЛЬНЫМ способом продлить здоровье и жизнь для всех. Статья авторов работы опубликована в журнале Current Biology. Исследователи проанализировали геном 160 различных линий плодовых мух, всего в эксперименте были задействованы 50 тысяч насекомых. Хотя ограничение … Продолжить чтение Продление жизни: развенчан ещё один миф. Life Extension: аnother myth debunked.

Особенности характера или уже симптом? Character traits or already a symptom?

Сегодня пост про детей. Обычно я не пишу о педиатрических проблемах. Но ... родители часто не готовы увидеть в «странном поведении» ребенка симптом психического расстройства. Например, вчера из окна наблюдала, как двухлетний малыш бьется в истерике полтора часа подряд, разбрасывает игрушки, кусается. Пока с площадки не ушли все мамы со своими малышами. Это норма или … Продолжить чтение Особенности характера или уже симптом? Character traits or already a symptom?

Немного про алкоголизм или превращение увлечения в зависимость. A little about alcoholism or the transformation of hobbies into addiction.

Как человек превращается в алкоголика? Незаметно для себя. Но не всегда для окружающих. Человек берет в руки свой первый бокал, он УВЕРЕН, что не станет алкоголиком. ЭТО уж точно не про него!!! Он себя контролирует и всегда может во время прекратить. ... сначала появляются «эмоциональные» признаки зависимости. человек начинает пить, чтобы «справиться» — с напряжением, … Продолжить чтение Немного про алкоголизм или превращение увлечения в зависимость. A little about alcoholism or the transformation of hobbies into addiction.

Горные тропинки. Mountain paths.

2 дня лил дождь. Не так, чтобы ливень... Но уже утром не побегаешь. И вот сегодня пасмурно, но ноги размять можно. ... Вот "не пошёл" как-то бег... бывает. Зато появилась возможность сделать разные фотографии. Ими и делюсь)

Тест 17. Насколько вы внушаемы. Test 17. How suggestible you are.

В данном тесте самое интересное - это без предварительного пояснения с моей стороны вам точно выполнить предлагаемую инструкцию. Проставьте, пожалуйста, по вертикали друг над другом пять цифр: 1, 2, 3, 4 и 5 – ими обозначаются номера заданий, которые следует выполнить очень быстро, так, что не будет специального времени проставить эти номера; не будет достаточного … Продолжить чтение Тест 17. Насколько вы внушаемы. Test 17. How suggestible you are.

Психотипы человека. Часть 9: гипотимы. Human psychotypes. Part 9: hypоthymic.

Иа, ослик из советского мультфильма про Винни Пуха Не так давно я писала про гипертимов. Настало время для гипотимов. Те читатели, кто видел советский мультик про Винни Пуха, тот помнит ослика Иа. Так вот, он типичный пример гипотима. Опишу-ка по порядку. Внешность. Гипотимы очень тихие, часто худые, незаметные при общении люди. Однако они могут быть … Продолжить чтение Психотипы человека. Часть 9: гипотимы. Human psychotypes. Part 9: hypоthymic.

Размышления о старении…

Пост из цикла "Размышления по ходу жизни". Сегодня о старении. Одним из главных вопросов, волнующий биологов и генетиков на протяжении последних 100 лет — это продление жизни за счет борьбы с причинами, которые сокращают нашу жизнь аномально. К таким причинам относятся в первую очередь: инфекционные болезни, различные травмы (я не имею сейчас в виду мелкие … Продолжить чтение Размышления о старении…

Травки и заговоры… НЕЛЬЗЯ так лечить онкологию! Размышления на тему… Herbs and conspiracies … DO NOT treat oncology like that! Reflections on the topic …

Навеяло недавними событиями в моей жизни... Еще во времена наших родителей, бабушек и дедушек люди чаще всего узнавали о том, что кто-то из дальних знакомых болен раком, примерно в момент, когда их приглашали на похороны. А сегодня узнавать свой диагноз на более ранней стадии и даже сообщать о своем диагнозе в соцсетях стало обычным делом. … Продолжить чтение Травки и заговоры… НЕЛЬЗЯ так лечить онкологию! Размышления на тему… Herbs and conspiracies … DO NOT treat oncology like that! Reflections on the topic …