Анемия. Почему мы теряем гемоглобин? Anemia. Why do we lose hemoglobin?

Яндекс-фото English "У вас низкий гемоглобин!" - наверное, многие из нас слышали эту фразу от врача после сдачи анализа крови. А так как про симптомы анемии пост уже был, пишу о причинах потери гемоглобина. Ведь часто бывает, что для человека этот диагноз - полная неожиданность! И питается хорошо, и причин вроде бы нет... Ключевое слово … Продолжить чтение Анемия. Почему мы теряем гемоглобин? Anemia. Why do we lose hemoglobin?

Инфаркт миокарда. Часть 3. Первые признаки и симптомы. Как определить инфаркт дома. Myocardial infarction. Part 3. The first signs and symptoms. How to determine the heart attack at home.

English При этом недуге поражается сердечная мышца, она отмирает, развивается некроз. Клетки начинают погибать через 20 минут после момента прекращения поступления крови. Причины описывать не буду, как и атипичные формы инфаркта, про них я писала ранее. А сегодня: Инфаркт миокарда. Часть 3. Первые признаки и симптомы. Как определить инфаркт дома. Для начала перечислю, какие признаки … Продолжить чтение Инфаркт миокарда. Часть 3. Первые признаки и симптомы. Как определить инфаркт дома. Myocardial infarction. Part 3. The first signs and symptoms. How to determine the heart attack at home.

Мелатонин. Гормон сна и молодости. Melatonin. Hormone of sleep and youth.

English Сегодня поговорим про мелатонин. - гормон сна и молодости. Почему его так называют? Полноценный сон обеспечивает восстановление организма человека, укрепляет его здоровье, повышает работоспособность. А что обеспечивает наше хорошее засыпание крепкий сон? Крепкий ночной сон обеспечивает гормон мелатонин, который еще называют гормоном молодости и долголетия. Если у человека - нет проблем с засыпанием, - он спит в достаточном … Продолжить чтение Мелатонин. Гормон сна и молодости. Melatonin. Hormone of sleep and youth.

Дыхание против свободных радикалов! Breath against free radicals!

English В продолжение темы о свободно-радикальной теории. Я уже упоминала, что существует специальная дыхательная практика Апанасати Хинаяна, в результате которой мы постепенно растягиваем своё дыхание и, тем самым, замедляем метаболизм, уменьшая образование свободных радикалов. Так вот, этот пост про дыхательную практику Апанасати Хинаяна. Я, как обычно, сразу напишу, кому можно и кому противопоказана данная дыхательная … Продолжить чтение Дыхание против свободных радикалов! Breath against free radicals!

Почему пищеварение и микрофлора кишечника зависят от настроения и характера? Why does digestion and intestinal microflora depend on mood and character?

English Не хотелось бы быть голословной, поэтому скажу, что ещё в 2017 году читала статью на эту тему, и вот я её нашла: Еженедельник "Аргументы и Факты" № 3 18/01/2017 Даже интеллект человека определяет его микробиота - это смысл данной статьи. Как такое возможно? По словам Леонида Борисовича Лазебника - Результаты исследования подтвердили то, что … Продолжить чтение Почему пищеварение и микрофлора кишечника зависят от настроения и характера? Why does digestion and intestinal microflora depend on mood and character?

Иммунитет. Виды и формы иммунитета.

Мы часто говорим про иммунитет. Что делать, чтобы он был лучше. А какой он бывает? Об этом мало кто задумывается. А ведь наш иммунитет очень разный! Поэтому этот пост посвящён видам и формам иммунитета. Говоря простым языком, иммунитет - это защита нашего организма от болезнетворных бактерий. Сложная защитная система формировалась вместе с эволюцией. Организм постепенно … Продолжить чтение Иммунитет. Виды и формы иммунитета.

Бесплодие у женщин. Часть 1. Причины. Есть ли выход?

Назрела тема... Начинаю цикл постов, посвященных женскому бесплодию. Часть 1. Причины. Есть ли выход? На сегодняшний день бесплодием страдает очень много людей во всем мире. По статистике примерно 14% супружеских пар имеют проблемы с зачатием детей. Каждый год число пар, которые являются бесплодными, возрастает на два миллиона. Диагноз «бесплодие» ставится женщине на том основании, если на … Продолжить чтение Бесплодие у женщин. Часть 1. Причины. Есть ли выход?

Резус-фактор. Резус-конфликт: проблема и решение.

Совсем недавно я писала о группах крови. Тогда же возник вопрос и о резус-факторе. Обещание своё выполняю. Итак, резус-фактор. Резус-конфликт: проблема и решение. Многие из нас знают, что кровь бывает резус-положительная Rh(+) и резус-отрицательная Rh(-). Это значение зависит от присутствия в организме человека особого белка. Резус-фактор – это индивидуальная особенность каждого человека. Особое значение этот … Продолжить чтение Резус-фактор. Резус-конфликт: проблема и решение.

Мигрень: виды, причины, симптомы, лечение.

По утверждению врачей, головная боль – самая распространенная жалоба среди пациентов. Причем, характер боли может быть разным, как и причины, ее вызывающие. Как отличить обычную головную боль от настоящей мигрени? Какими симптомами они характеризуются? Мигрень: виды, причины, симптомы, лечение. Это заболевание относится к нервно-сосудистым и возникает из-за нарушения работы кровеносных сосудов и нервных волокон. Для … Продолжить чтение Мигрень: виды, причины, симптомы, лечение.

Лептин и грелин — гормоны сытости и голода. Да, они существуют!

Каких только гормонов нет в нашем организме! И у каждого своя, очень важная миссия. Представляю вам ещё 2 очень важных гормона. Лептин и грелин - гормоны сытости и голода соответственно. Да, они существуют! Красавец - ЛЕПТИН Лептин, гормон насыщения или сытости. Лептин выделен в 1994 году Y.Zhang . Инъекция лептина лабораторным животным способствовала уменьшению массы … Продолжить чтение Лептин и грелин — гормоны сытости и голода. Да, они существуют!

Инфаркт миокарда. Часть 2. Первые признаки и симптомы атипичных форм.

Некоторое время назад я начала серию постов, посвященных инфаркту миокарда. Часть 1 посвящена его причинам и профилактике. Сейчас рассмотрим первые признаки классически развивающегося инфаркта миокарда и его атипичным формам. Да, наряду с классической картиной, инфаркт миокарда может давать и атипичнные симптомы. В таких случаях как больные, так и врачи могут вовремя не обратить внимание на … Продолжить чтение Инфаркт миокарда. Часть 2. Первые признаки и симптомы атипичных форм.

Иммунитет: почему у женщин он лучше, чем у мужчин? И чем он лучше?

Когда витамин С из тебя так и прёт))) Одной и той же болезнью разные люди болеют по-разному. Факторов, которые влияют на индивидуальную клиническую картину, множество, и чем больше накапливалось данных в медицинской статистике, тем яснее становилось, что многие заболевания имеют половую специфику. Например, от ревматоидного артрита женщины 40—60 лет страдают значительно чаще, чем их ровесники-мужчины. … Продолжить чтение Иммунитет: почему у женщин он лучше, чем у мужчин? И чем он лучше?

Микробиота кишечника. Что это за зверь?

Микробиота... Всё чаще слышится это слово. Что же это?Микробиота кишечника (другими словами - нормофлора, микрофлора, микробиом) – это микроорганизмы, которые являются обязательной составляющей нормальной жизнедеятельности человеческого организма. Присутствие микробов в кишечнике человека является взаимовыгодной формой сосуществования. Знания о микробиоте кишечника в данное время пополняются благодаря использованию новых методов по изучении генов (ДНК) микроорганизмов, которые заселяют … Продолжить чтение Микробиота кишечника. Что это за зверь?

Дыхание по Бутейко.

Бутейко Константин Павлович Я уже писала о дыхательной методике Цигун и гимнастике по Стрельниковой. Дыхание по Бутейко... У этой методики есть как рьяные поклонники, так и не менее активные противники. Понравилось - не понравилось, пошлО - не пошлО, помогло - не помогло..... И так далее. Я рассмотрю сам метод. Выводы делать, как всегда, вам! Константин … Продолжить чтение Дыхание по Бутейко.

Аппендицит: где находится, симптомы, что делать.

Где находится аппендицит и что это такое, можно ли его вылечить не прибегая к хирургическим методам? Разберем всё, а так же узнаем причины, симптомы и признаки аппендицита у женщин и мужчин. При рождении у каждого человека есть отросток слепой кишки — аппендикс. Этот орган до сих пор остается загадкой для медиков. В прошлом веке его … Продолжить чтение Аппендицит: где находится, симптомы, что делать.

Группы крови. Совместимость. Наследование.

Буквально вчера в разговоре затронули тему группы крови. Данный пост является ответом на вопросы, заданные в той дискуссии. Группы крови. Совместимость групп крови. Наследование групп крови. Разбираем. В некоторых жизненных ситуациях (например, предстоящая операция или беременность, травмы или желание стать донором) необходимо знать свою группу крови. Нас со школы учили систему, что есть 4 группы … Продолжить чтение Группы крови. Совместимость. Наследование.

Прогестерон.

Про эстрогены я уже писала. Сегодня хочу поговорить про прогестерон. Их принципиальные отлиия сразу заметны. Прогестерон (от лат. pro – перед и англ. gesta(tion) – беременность) – женский гормон стероидной группы, у женщин вырабатывается ичниками и надпочечниками, а при беременности – плацентой. Основные эффекты гормона прогестерона связаны с репродуктивной системой. У мужчин прогестерон в небольшом … Продолжить чтение Прогестерон.

Почки человека. Строение. Функции. Как сохранить их здоровыми.

Я рассказывала уже практически о всех системах нашего организма. Ни разу не писала о наших почках. Решила исправить эту оплошность. Итак, почки человека. Строение. Функции. Как сохранить их здоровыми. Почки — очень важный парный орган мочевой системы человека. Они расположены в поясничном отделе позвоночника. Почки весят от 120 до 200 грамм, причем правая весит несколько … Продолжить чтение Почки человека. Строение. Функции. Как сохранить их здоровыми.

Куркума. Иммунитет. Что между ними общего?

Эту специю я использую давно и с удовольствием. Она обладает не только профилактическими свойствами, у неё довольно мощные лечебные свойства, и для нашего здоровья она может сделать довольно многое! Куркума. Иммунитет. Почему именно иммунитет? И про иммунитет наш я писала уже, и про иммуностимуляторы. Да и у этой специи ну ооочень много полезных свойств! Главное … Продолжить чтение Куркума. Иммунитет. Что между ними общего?

Депрессия. Симптомы. Как выйти и можно ли это сделать самостоятельно.

Сегодня, 24 мая, международный день борьбы с депрессией. И как вы уже догадались, тема поста посвящена этому дню. Начну! Депрессия. Причины. Симптомы. Как выйти и можно ли это сделать самостоятельно. Причины Наш любимый гормональный фон!) Какие гормоны влияют: - гормоны щитовидной железы. Если имеется их недостаток, то возможно депрессивное расстройство.Выводы. 1. У 20% людей с … Продолжить чтение Депрессия. Симптомы. Как выйти и можно ли это сделать самостоятельно.