Женский алкоголизм. Female alcoholism.

Женщина и алкоголь... Что может быть страшнее! Жизнь - штука непредсказуемая. Почему кто-то начинает спиваться под её тяготами, а другие - ищут выход из тяжёлых ситуаций и его находят? Так, что-то меня понесло не в те дебри, не это тема для поста. Женский алкоголизм... К сожалению, мне приходится наблюдать, как постепенно он "засасывает" в своё … Продолжить чтение Женский алкоголизм. Female alcoholism.

Анонс новой рубрики. Announcement of a new rubric.

Привет всем: дорогим подписчикам, постоянным читателям и гостям моего блога! Спешу сообщить, что решила сделать в блоге ещё одну рубрику "Диагнозы в искусстве". Совсем недавно я опубликовала пост и в комментариях рассказала про нашу ещё студенческую игру, когда мы ставили диагнозы героям литературы или кино, основываясь на описании симптомов или их демонстрации (в фильме); художникам … Продолжить чтение Анонс новой рубрики. Announcement of a new rubric.

Ли Цинъюнь, сверхдолгожитель из Китая. Li Qingyun, Super Longer from China.

Предположительно 1927 год Ли Цинъюнь ( умер в 1933 году) — неверифицированный (неподтверждённый официально) китайский сверхдолгожитель. Поскольку задокументированные источники о рождении Ли Цинъюня в 1677 или 1736 годах отсутствуют, его возраст 250—256 лет на момент смерти в 1933 году ставится под сомнение и признаётся мистификацией. Геронтологи склонны считать утверждения о столь долгой жизни мифом. И даже если … Продолжить чтение Ли Цинъюнь, сверхдолгожитель из Китая. Li Qingyun, Super Longer from China.

Вот такая эндокринология радости. This is the endocrinology of joy.

Дофамин, серотонин, эндорфины – это всё нейромедиаторы, лежащие в основе положительных эмоций. Они необходимы для нашего приспособления к миру и жизни в нём: благодаря им мы социально взаимодействуем, строим отношения, закрепляем полученный опыт, выделяем значимое в потоке раздражителей. Это, как бы не было поэтично, как бы иногда не опьяняло и не причиняло бед – просто … Продолжить чтение Вот такая эндокринология радости. This is the endocrinology of joy.

Атеросклероз: механизм появления, причины, факторы риска. Atherosclerosis: mechanism of occurrence, causes, risk factors.

Атеросклероз - самое распространённое заболевание, хронического течения, поражающее стенки артерий (внутреннюю и среднюю оболочку) в результате нарушения перерабатывания (образования и превращения) жиров (холестерин, липопротеины) в организме. Атеросклероз: механизм появления, причины, факторы риска. Что при этом происходит? А происходит накопление холестерина, и его отложение в виде «атеросклеротических бляшек» во внутренней стенке сосудов, в результате чего, стенка … Продолжить чтение Атеросклероз: механизм появления, причины, факторы риска. Atherosclerosis: mechanism of occurrence, causes, risk factors.

Мотиватор 18. О личности и её восприятии. Motivator 18. On the personality and its perception.

Жила-была Личность… Одни считали ее Тёмной, Другие - Светлой… Всё зависело от освещения. Каждый человек воспринимает мир через призму собственного опыта. А опыт у людей разный - и восприятие разное. Все, что люди воспринимают, имеет для них эмоциональную окраску. Мало того, разные люди не просто видят один и тот же мир в разном эмоциональном цвете, … Продолжить чтение Мотиватор 18. О личности и её восприятии. Motivator 18. On the personality and its perception.

Питание при панкреатите. Nutrition for pancreatitis.

Пост сегодня является как бы логичным продолжением поста вчерашнего. Но! Питание при панкреатите определяется состоянием и зависит от его тяжести, в связи с этим имеет 2 варианта. Первый вариант — показан только при остром панкреатите или резком обострении хронического. При этом создаётся максимальный покой поджелудочной железе, что и способствует устранению болевого синдрома. Эта максимально щадящая … Продолжить чтение Питание при панкреатите. Nutrition for pancreatitis.

Поджелудочная железа. Ранние признаки нарушения её функции. Pancreas. Early signs of impaired function.

Воспаление поджелудочной железы - крупного органа, продуцирующего пищеварительные ферменты и гормоны, называется панкреатитом. Это может быть краткосрочная болезнь или долговременное прогрессирующее воспалительное заболевание, острое или хроническое. Как распознать, что поджелудочной железе нужна помощь? С таким вопросом ко мне обращались уже не раз. По просьбе своих читателей пишу. Поджелудочная железа. Ранние признаки нарушения её функции. 1. … Продолжить чтение Поджелудочная железа. Ранние признаки нарушения её функции. Pancreas. Early signs of impaired function.

Гаспачо. Gazpacho.

Что я хочу в разгар лета? Холодный суп! Вот и делаю окрошку, гаспачо, да холодный свекольник. Сегодня напишу как делаю гаспачо. Ничего сложного, нужен только блендер и необходимые инградиенты.. Ингредиенты из расчёта на 4 порции: Помидоры - 400 гСладкий перец - 200 гОгурцы 200 гСельдерей 150 гБазилик 1 ч.л. молотого, но я беру всегда свежий … Продолжить чтение Гаспачо. Gazpacho.

Покашливание. Это же не страшно? Semi-cough. It’s not scary?

Не очень удачная фотка, но в гостях именно у той подруги, про которую упомянула в начале поста ??? Это же не страшно? Это же не кашель! Подумаешь, проблема какая! - муж подруги был очень возмущён, когда я посоветовала ему сходить и сделать флюорограмму.Да, покашливание это не кашель. Порой, это хуже. Хуже уже тем, что на … Продолжить чтение Покашливание. Это же не страшно? Semi-cough. It’s not scary?

Первый «звоночек» болезни Паркинсона. The first «bell» of Parkinson’s disease.

Симптомы болезни Паркинсона проявляются не только в изменениях двигательной активности и треморе, но также в том, как человек ест. Трудности, возникающие при жевании, глотании пищи могут быть предупреждающими сигналами. Болезнь Паркинсона, к сожалению, прогрессирующее неврологическое заболевание, нарушения мозга усугубляются со временем. Самыми известными являются моторные симптомы боезнии: жесткость мышц скованность тела, медлительность движений, дрожь. Но … Продолжить чтение Первый «звоночек» болезни Паркинсона. The first «bell» of Parkinson’s disease.

Без глютена. Gluten free.

"Наверное, у меня непереносимость глютена!" "Ага! Вот и ещё один диагноз, которые люди ставят сами себе!" - подумала я. Вокруг глютена в последние годы начался настоящий ажиотаж. На прилавках магазинов появилось множество продуктов с перечеркнутым колоском и надписью “Без глютена”. О глютене говорят модные блогеры, пишут статьи в популярных журналах, вещают с экрана телевизора. Непереносимость … Продолжить чтение Без глютена. Gluten free.

Перхоть. Блиц, вопрос — ответ. Dandruff. Blitz, question and answer.

На вопросы отвечает врач-дерматовенеролог Юлия Альбертовна Галлямова. 1. Почему возникает перхоть? Из-за себореи.Причины себореи всего две – изменение количества и качества кожного сала, или одна из них. Кожного сала много и/или оно вязкое. При этом ничего особенного с кожей не происходит, просто жирная и блестит. Может это даже и хорошо для кожи, просто не совсем … Продолжить чтение Перхоть. Блиц, вопрос — ответ. Dandruff. Blitz, question and answer.

О чём кричит запах вашего тела? What is your body screaming about?

Мы зачастую не задумываемся о естественном запахе, так как он сопровождает нас постоянно. Замечаем мы его только тогда, когда он изменяется и становится неприятным. Но то, что мы не обращаем на него внимания, еще не значит, что он на нас не влияет. Аромат действует на подсознательном уровне. Как узнать свой естественный запах? Хорошо вымойтесь, и … Продолжить чтение О чём кричит запах вашего тела? What is your body screaming about?

3 обезьянки и как они связаны с токсическим мышлением. 3 monkeys and how they relate to toxic thinking.

Из цикла "Размышления о жизни". Дело в том, что я лично знаю человека с таким мышлением, сталкиваюсь с ним ежедневно. И это бывает очень сложно... Теперь уже сложно в точности сказать, где же впервые появились изображения трёх обезьянок. Данные о стране их происхождения сильно разнятся: Индия, Китай, Тибет, Япония... «Не вижу зла, не слышу зла … Продолжить чтение 3 обезьянки и как они связаны с токсическим мышлением. 3 monkeys and how they relate to toxic thinking.

Тест 18. Насколько хорошая у вас микроциркуляция. Test 18. How good is your microcirculation.

Для начала поясню что же такое микроциркуляция. Микроциркуляция — это движение крови и лимфы в микроскопической части сосудистого русла. Микроциркуляторное русло включает 5 звеньев: артериолы, идут от мелких артерийпрекапиллярные артериолы, являющиеся промежуточным звеном между артериолами и истинными капиллярами; истинные капилляры; посткапиллярные венулы и венулы. Все эти звенья снабжены механизмами, обеспечивающими проницаемость сосудистой стенки и регуляцию … Продолжить чтение Тест 18. Насколько хорошая у вас микроциркуляция. Test 18. How good is your microcirculation.

Невус или уже меланома? Когда нужно волноваться. Nevus or already melanoma? When to worry.

Родинки. Абсолютно нормальное явление. А когда люди находят у себя только один из симптомов, сразу ставят себе смертельный диагноз. НО! Один единственный признак меланомы, сам по себе, ещё не является поводом для паники и подозрений в отношении этого заболевания. Перечислю их аж 16! Невус (обычная родинка) или уже меланома? Когда нужно волноваться. Данный список симптомов … Продолжить чтение Невус или уже меланома? Когда нужно волноваться. Nevus or already melanoma? When to worry.

Продление жизни: развенчан ещё один миф. Life Extension: аnother myth debunked.

А вот ещё одна "горячая" тема. Ученые Института исследования старения Бака (США) опровергли популярный миф о том, что соблюдение диет является УНИВЕРСАЛЬНЫМ способом продлить здоровье и жизнь для всех. Статья авторов работы опубликована в журнале Current Biology. Исследователи проанализировали геном 160 различных линий плодовых мух, всего в эксперименте были задействованы 50 тысяч насекомых. Хотя ограничение … Продолжить чтение Продление жизни: развенчан ещё один миф. Life Extension: аnother myth debunked.

Почему в жару пальцы становятся сардельками? Why do fingers become sausages in the heat?

Или, как говорил фея-крёстная из знаменитого мультфильма, обращаясь к Шреку:- Не тычь в меня своими сардельками! А если серьёзно, то пришло мне на почту вот такое фото с вопросом: "Почему именно в жару у меня пальцы на руках становятся сардельками?" Да, у нас началась жаркая погода. Естественно, ведь лето уже давно! Почему появляются отёки пальцев … Продолжить чтение Почему в жару пальцы становятся сардельками? Why do fingers become sausages in the heat?