Лимфомы. Lymphomas.

English Сегодня, 15 сентября, всемирный день борьбы с лимфомами. Им и посвящаю этот пост. Что такое лимфома? Лимфома – это заболевание, в основе которого лежит поражение лимфатической системы. Лимфатическая система состоит из сосудов, которые формируют единую сеть, пронизывающую все внутренние органы. По этой сети течет бесцветная жидкость, которая называется лимфа. Одним из основных компонентов лимфы … Продолжить чтение Лимфомы. Lymphomas.

Фразы, которые я стараюсь не говорить! Phrases I try not to say!

English Всё! Не удержалась! Написала! Мне просто надо написать данный пост. Эту женщину я встретила случайно на улице. Стояла на Набережной, рядом, на лавочке сидела она. Сидела, сидела... и заговорила. Я оглянулась посмотреть, может, к ней кто-то подошёл? Но нет, кроме меня рядом никого. А женщина сидела и говорила, говорила, говорила... И я не двигалась. … Продолжить чтение Фразы, которые я стараюсь не говорить! Phrases I try not to say!

Открытие пенициллина. Когда закончится эра антибиотиков? The discovery of penicillin. When will the antibiotic era end ?

English Александр Флеминг В начале осени 1928 года британский бактериолог Александр Флеминг вернулся из отпуска и, войдя в свою лабораторию, принялся осматривать своё рабочее место. Поборником порядка учёный не был, и перед отъездом оставил несколько немытых чашек Петри (они используются для выращивания культур бактерий). Всё бы ничего, но в чашках остались не просто какие-то безобидные … Продолжить чтение Открытие пенициллина. Когда закончится эра антибиотиков? The discovery of penicillin. When will the antibiotic era end ?

Баклажаны на зиму. Eggplant for the winter.

English Зима близко... А сейчас хозяйки активно делают запасы. Я не исключение, поэтому предлагаю вариант закуски из баклажан. Ингредиенты на 1,5 л: баклажаны — 1 кглук— 200 гр.морковь — 250 гр.болгарский перец — 300 гр.чеснок — 0,5 головкирастительное масло — 70 мл + для обжаркиприправа для моркови по-корейски — 1 ст.л.кориандр молотый — 1 ч.л.острый … Продолжить чтение Баклажаны на зиму. Eggplant for the winter.

Психотипы человека. Часть 2: психопатичный. Human psychotypes. Part 2: psychopathic.

English Да уж, есть такие люди среди нас! Причём, в данном посту не рассматриваю больных людей, у которых установлен диагноз "психопатия". Рассмотрю людей с психопатичными чертами характера. Но мы в обычной жизни всё равно называем их психопатами. Почему? А таких заметно сразу, они любят привлекать к себе внимание, иногда делают это весьма агрессивно. Всем своим … Продолжить чтение Психотипы человека. Часть 2: психопатичный. Human psychotypes. Part 2: psychopathic.

Дыхание Уджайи: польза, противопоказания, техника. Breathing Ujjayi : benefits, contraindications, technique.

English Да, я занималась йогой. И сегодня хочу поговорить о технике дыхания, которую часто используют на занятиях по йоге. Уджайи или психическое дыхание – основная пранаяма, выполняется как самостоятельное упражнение или как элемент в асанах. Ещё эту технику называют "дыхание победителя". Попробуйте , вы узнаете почему. Скажу сразу: уджайи помогает концентрировать внимание, подготавливает к медитации, … Продолжить чтение Дыхание Уджайи: польза, противопоказания, техника. Breathing Ujjayi : benefits, contraindications, technique.

Самомассаж лица. Часть 5: лимфодренажный. Self-massage of the face. Part 5: lymphatic drainage.

English Ещё один вид самомассажа лица, который можно делать дома самим - лимфодренажный. Что это такое? Лимфатическая система выполняет сразу несколько функций: Дренажную - возвращает в русло кровяных сосудов избыточную жидкость, которая скапливается в межклеточном пространстве. Очистительную - избавляет ткани от вредных микроэлементов: токсинов, болезнетворных микробов, продуктов распада клеток.Транспортную - распространение по всему организму клеток … Продолжить чтение Самомассаж лица. Часть 5: лимфодренажный. Self-massage of the face. Part 5: lymphatic drainage.

Удивляются даже доктора… Как пережить инфаркт? Doctors are even surprised … How to survive a heart attack?

Скажу сразу: данная статья под таким названием написана не мной. Да это сразу заметно - не мой стиль изложения материала. НО! Сама информация очень полезна для тех, у кого поставлен диагноз ИБС, тем, кто хоть раз в жизни перенёс боль в сердце. Публикую весь текст без изменения, в 2-х местах выделила крупным шрифтом и подчеркнула … Продолжить чтение Удивляются даже доктора… Как пережить инфаркт? Doctors are even surprised … How to survive a heart attack?

Тест 9. Общительный ли вы человек? Test 9. Are you a good communicative person?

English Со стороны вряд ли можно отличить общительного от коммуникабельного. Оба будут общаться легко и непринужденно. Оба будут довольно уверенно чувствовать себя в общении. У обоих будет широкий круг контактов – знакомых, приятелей, коллег, партнеров. Поэтому для многих людей общительность и коммуникабельность – одно и то же. Раз нет разницы между общительным и коммуникабельным человеком, … Продолжить чтение Тест 9. Общительный ли вы человек? Test 9. Are you a good communicative person?

Адреналин. Как мы зависим от него? Adrenalin. How do we depend on him?

English Каждый человек в своей жизни испытывал страх. Эта эмоция может быть вызвана чем угодно, причины страха очень разнообразны. Как и его степень. Но реакция организма на данное состояние одинакова. Потому что в ответ на эту эмоцию в организме вырабатывается гормон, отвечающий за наш ответ на данный стресс. Гормон адреналин, гормон страха. Страх - непростая … Продолжить чтение Адреналин. Как мы зависим от него? Adrenalin. How do we depend on him?

Метаболизм. Какой разный! Metabolism. What a different one!

English Или лучше назвать "Разница женского и мужского метаболизма". Назвала. А что такое метаболизм? В человеческом организме ежесекундно происходит масса химических реакций, процессы превращения питательных веществ, полученных с пищей в необходимую для жизни энергию. Совокупность всех этих реакций и носит название обмен веществ, или метаболизм. А ещё есть понятие скорость метаболизма. Скорость метаболизма влияет на … Продолжить чтение Метаболизм. Какой разный! Metabolism. What a different one!

Мотиватор 9. О связи доверия и верности. Motivator 9. On the connection of trust and fidelity.

Наша собака. Латинский вариант этого выражения: Habita fides ipsam plerumque fidem obligat. (Тит Ливий) "Оказанное доверие обычно вызывает ответную верность". Это высказывание Тита Ливия бессмертно! И думая, какую фотография выбрать для этого высказывания, я решила выбрать собаку. Ведь собачья верность сомнению не подлежит! Знакомьтесь: это наша Альфа! Ей 4 года. У неё удивительный взгляд: умный, … Продолжить чтение Мотиватор 9. О связи доверия и верности. Motivator 9. On the connection of trust and fidelity.

72 года? Да не проблема! 72 years old? No problem!

English Знакомство с героиней данного поста у меня началось с этого стихотворения, которое встретилось в сети: Природа самый лучший лекарь Природа самый лучший лекарь. В дубравах, травах и цветах Лекарств побольше, чем в аптеках, Они и в листьях, и в плодах. Природа душу лечит крепко То яркой зеленью листа, То звонкой соловьиной трелью, Красой багряного … Продолжить чтение 72 года? Да не проблема! 72 years old? No problem!

Табак и потеря зрения. О чем не знают курильщики. Tobacco and loss of vision. What smokers don’t know about.

2 июля этого года на портале МЕД НОВОСТИ появилась статья под таким названием. Интересная статья с интересными выводами. В общем-то, удивительных выводов здесь нет. То, что курение вредно для здоровья, знает даже ребёнок. Но вот связать курение и глаза... Особенно, если знаешь, что пассивных курильщиков намного больше... Привожу статью здесь полностью, она небольшая, в ней … Продолжить чтение Табак и потеря зрения. О чем не знают курильщики. Tobacco and loss of vision. What smokers don’t know about.

Теории старения: апоптоз или самоубийство клеток. Theories of aging: apoptosis or cell suicide.

English Механизмы старения сложны. Сегодня существует столько теорий старения! Причём, некоторые в чем-то противоречат одна другой, а в чем-то – дополняют. Один из крупнейших современных биохимиков, академик Владимир Скулачев выдвинул свою гипотезу старения, обновив теорию Августа Вейсмана о запрограммированной смерти. В.П. Скулачёв Скулачев считает, что старение - это не столько накопление поломок в организме, ведущих … Продолжить чтение Теории старения: апоптоз или самоубийство клеток. Theories of aging: apoptosis or cell suicide.

Квест «Хочу ребёнка, но определённого пола!» или что говорит наука. Quest «I want a child, but a certain gender!» or what science says.

English С конца мая начала проходить данный квест со своей подругой) "За компанию", как говорится. Подруга недавно вышла замуж, у неё второй брак, как и у её мужа. Сразу решили, что будет совместный ребёнок. НО! "Нам, конечно, всё равно, кто родится, но хотелось бы девочку!" И начался квест "Хочу ребёнка, но определённого пола!" или что … Продолжить чтение Квест «Хочу ребёнка, но определённого пола!» или что говорит наука. Quest «I want a child, but a certain gender!» or what science says.

Облысение у женщин. Лечится ли? Baldness in women. Is it treated ?

English Да, я уже писала о выпадении волос. Но тогда речь шла о непатологической потере шевелюры. Этот пост пишу по просьбе своих хороших друзей. Облысение (алопеция) у женщин. Лечится ли? Алопецию, патологическую потерю волос, принято считать только мужской проблемой. Конечно, лысых мужчин много, заметно больше, чем лысых женщин. И если сильному полу облысение добавляет шарм … Продолжить чтение Облысение у женщин. Лечится ли? Baldness in women. Is it treated ?

Серная пробка. Sulfur cork.

English Ухо плохо слышит, но не болит... Самой частой причиной такого состояния бывает банальная серная пробка. На латинском языке она называется cerumen, а на русском звучит, как церумен. Возможно, кто-то слышал. В переводе с латинского языка означает "железы, вырабатывающие серу". Любой церумен представляет собой скопление серы и отмерших клеток слущенного эпидермиса. Серная пробка всегда находится … Продолжить чтение Серная пробка. Sulfur cork.

Деменция. Часть 1. Виды деменций. Dementia Part 1. Types of dementia.

English Деменция... Слабоумие, маразм, идиотизм. Да мало ли сколько ещё синонимов! И как часто мы обижаем человека разными обидными прозвищами, не понимая, что он болен! Начиная цикл постов о деменции, хочу показать как же мало мы о ней знаем, как же мало мы о ней говорим и рассказываем! Летом 2016 года британский студент Ли Пенг создал … Продолжить чтение Деменция. Часть 1. Виды деменций. Dementia Part 1. Types of dementia.

Иммунитет: зачем прививки взрослым? Immunity: why vaccinations for adults?

English Поговорим сегодня о прививках. Нет, в этот раз ни у кого ничего не случилось. Наверное, прошёл тот бум, когда мамочки массово отказывались от прививок своим детям. Насколько я знаю, сейчас отказы от прививок единичны. А поговорить хочу о прививкам именно взрослым. Ведь у многих людей слово вакцинация ассоциируется только с детьми. Поэтому очень часто … Продолжить чтение Иммунитет: зачем прививки взрослым? Immunity: why vaccinations for adults?