Тест 20: выявление комплекса жертвы. Test 20: identifying the victim’s complex.

Знаете ли вы людей, которые считают, что его жизнью управляет кто-то другой? Чувствуют себя беспомощной марионеткой? Такой человек не берет ответственность на себя за свою жизнь и за то, что с ним происходит. Я встречалась с такими людьми, недавно познакомилась ещё с одним таким персонажем.

Синдром жертвы. Это расстройство личности, при котором человек все время нуждается во внешней причине своих неудач. Другими словами, люди с данным синдромом считают себя самыми невезучими и несчастными. При этом они думают, что во всех их бедах виноват кто угодно, но только не они сами. И даже если в жизни не происходит ничего плохого на данный момент, они уверены, что какая-либо угроза обязательно появится в ближайшее время.

Причин развития этого комплекса или синдрома много. Одна из наиболее часто встречающихся — частое общение с токсическими людьми.

Предлагаю простой тест «Есть ли у вас синдром(комплекс) жертвы». Вопросов всего 10. Отвечайте на вопросы теста «да», «нет» или «иногда».

За каждый ответ «да» прибавляйте 2 балла,
за ответ «иногда» — 1 балл,
за ответ «нет» — 0 баллов.

Вопросы к тесту на синдром жертвы

1. Считаете ли вы, что у вас дурной характер и что вас невозможно терпеть?

2. Думаете ли вы, что обязаны выполнять какие-то дела, навязанные социальной ролью (например, убираться или готовить), а иначе вы не будете соответствовать ей?

3. Сравниваете ли вы свои достижения с другими не в свою пользу?

4. Считаете ли вы, что вам постоянно не везет, а другим, напротив, везет?

5. Делаете ли вы для окружающих людей больше, чем для себя?

6. Сложно ли вам отказать другому человеку в том, что вы не хотите делать, а он настаивает?

7. Уверены ли вы, что без помощи других людей вы бы вообще ничего не добились в жизни?

8. Свойственно ли вам занижать свои умения и способности? И испытываете ли вы сложности с оценкой результата собственного труда (вам может казаться, что вас всегда недооценивают)?

9. Считаете ли вы, что у вас недостаточно возможностей для достижения целей (таланта, связей, средств и так далее)?

10. Уверены ли вы, что человека нельзя любить просто так, а можно только за его достижения? Ключ к тесту на синдром жертвы.

Посчитайте количество набранных баллов.

Интерпретация результатов

0 — 7 баллов – у вас отсутствует комплекс жертвы. Если вы и чувствуете свою беспомощность, то это происходит крайне редко. Вас можно поздравить!

8 — 13 баллов – вы обладаете комплексом жертвы, но он выражен не ярко. В определенных ситуациях он может давать знать о себе, а иногда вы задумываетесь, что позиция жертвы вас совсем не устраивает. Еще один вариант: вы уже осознали наличие комплекса жертвы ранее и всеми силами стараетесь с ним справиться.

14 — 20 баллов – у вас комплекс жертвы, который выражен ярко. Вы можете не осознавать этого, но окружающие вас люди наверняка видят, каково ваше отношение к жизни и позиция и могут использовать вас в своих целях, манипулируя чувством вины. Обязательно задумайтесь над избавлением от проблемы!

При обнаружении у себя комплекса жертвы постарайтесь любыми путями от него избавиться. Он мешает вам жить полноценно!

На Главную.

На развитие блога.

Понравился пост? Хотите, чтобы блог был ещё интереснее? Здесь можно вдохновить автора.

100.00 ₽

Добавить комментарий

Заполните поля или щелкните по значку, чтобы оставить свой комментарий:

Логотип WordPress.com

Для комментария используется ваша учётная запись WordPress.com. Выход /  Изменить )

Google photo

Для комментария используется ваша учётная запись Google. Выход /  Изменить )

Фотография Twitter

Для комментария используется ваша учётная запись Twitter. Выход /  Изменить )

Фотография Facebook

Для комментария используется ваша учётная запись Facebook. Выход /  Изменить )

Connecting to %s