Шея. Как продлить её молодость. Neck. How to prolong her youth.

Шея! Сколько можно! Сколько нужно, столько и можно! Раз вопросов не уменьшается на эту тему, значит она актуальна! Как продлить её молодость., если шея — один из маркеров возраста женщины? Сегодня поговорим про угол молодости.

Угол молодости — это желательно прямой угол между подбородком и шеей. Он играет огромную роль в восприятии внешности, зрительно делая нас моложе.

К изменению подбородочного угла могут привести возрастное изменение мышц, нарушения осанки, скопление жировых отложений.

А в последние годы прибавилась еще одна распространенная причина — злоупотребление смартфоном. И если ослабление мышц обычно становится заметным после сорока, то «смс-подбородок» сегодня можно встретить даже у самых молодых.

Угол молодости

Идеально очерченная линия подбородка — это красиво. Если ее нет, то к восприятию возраста можно смело добавлять 5—10 лет.

«Что делать?»

вопрос, конечно, классический)))

ОТВЕТ: Правильно держать голову!

В былые времена чтобы добиться правильной осанки, девушек в гимназиях заставляли ходить с книгами на голове.

А балерин учили представлять, что их, как марионетку, кто-то тянет вверх за нитку на макушке головы. В результате спина прямая, подбородок приподнят, а угол между ним и шеей примерно равен прямому.

В таком положении морщины разглаживаются, натягивается кожа шеи и в работу включаются мышцы, которые поддерживают голову. Главное — не забывать постоянно следить за своей осанкой!

А если изменения уже есть? Как добиться эффекта в лучшую сторону?

  • Гимнастика для лица и шеи
  • Массаж или самомассаж (тут главное — выполнять всё правильно и регулярно!)

Не забывать только, что все движения должны быть нежными, легкими, плавными.

  • Избавление от телефонной зависимости

Злая ирония судьбы заключается в том, что часами любуясь в Instagram на чужие красивые фото, мы сильно сгибаем голову, одновременно увеличивая нагрузку на шейные позвонки и нанося серьезный вред своей внешности.

Появились даже специальные термины — «подбородок блогера» и «текстовая шея»

Попросите знакомых тебя сфотографировать, когда сама чатишься. Или обрати внимание на людей в метро, когда они не отрывают глаз от телефона. Что происходит при этом с шеей?

Вывод:

  • следим за осанкой
  • не тычимся в телефон
  • делаем специальные упражнения

На Главную.

На развитие блога.

Понравился пост? Хотите, чтобы блог был ещё интереснее? Здесь можно вдохновить автора.

100,00 ₽

Добавить комментарий

Заполните поля или щелкните по значку, чтобы оставить свой комментарий:

Логотип WordPress.com

Для комментария используется ваша учётная запись WordPress.com. Выход /  Изменить )

Google photo

Для комментария используется ваша учётная запись Google. Выход /  Изменить )

Фотография Twitter

Для комментария используется ваша учётная запись Twitter. Выход /  Изменить )

Фотография Facebook

Для комментария используется ваша учётная запись Facebook. Выход /  Изменить )

Connecting to %s