А может ли сердце устать? Can your heart get tired?

А с чего вдруг такой вопрос? Помню, в детстве слышала фразу, которую недавно услышала ещё раз:
«Сердце устало и остановилось».

А может ли сердце устать?

Оно начинает сокращаться с момента рождения человека и продолжает работать всю жизнь. И чего только этот процесс не обеспечивает, насыщая организм кислородом и питательными веществами. Пульсация сердца не прекращается ни на минуту, потому что остановка означает смерть. Все остальные мышцы нашего организма не могут так постоянно работать.

У нашего организма имеются 3 вида мышечной ткани:

типы мышечной ткани
  • Скелетные. Состоят из поперечно-полосатой ткани. Их работу можно контролировать сознательно. Эти мышцы отвечают за поддержание равновесия и двигательную активность. Они могут работать очень интенсивно, резко сокращаться и расслабляться. Скелетные мускулы быстро устают и нуждаются в восстановлении. Их размеры могут расти за счет увеличения мышечных волокон.
  • Гладкие. Из них состоят стенки внутренних органов, сосудов, желёз. Этот тип мышц тоже работает беспрерывно всю жизнь. Их сокращение нельзя контролировать сознательно. Например, перистальтика кишечника.
  • Сердечная или миокард. Самый уникальный тип мышечной ткани. Она сочетает свойства скелетной и гладкой мускулатуры. Миокард способен работать очень интенсивно.

Так может ли сердце устать?

При детальном рассмотрении миокард находится под нагрузкой столько же, сколько и отдыхает. Просто фаза покоя у него очень короткая – 0,4 сек. Для других типов мышц этого совсем мало. Но и фазы сокращений предсердий и желудочков длятся по 0,1 сек. и 0,3 сек.

Ритмичность пульсации на протяжении всей жизни объясняется тремя факторами:

митохондрия
  • высокой концентрацией митохондрий,
  • постоянным притоком кислорода и
  • отсутствием молочной кислоты.

Энергия ко всем типам мышц поступает из особых структур внутри клеток. Они называются митохондрии. Это своеобразные энергетические станции. Топливом для них служат калории из пищи. В скелетной мускулатуре митохондрии составляют 1-2% от всего объема клеток. В сердечной мышце находится огромное количество этих генераторов энергии. 30-35% объема всех клеток миокарда – митохондрии. Это означает, что запасов энергии хватит на поддержание жизни даже при длительном голодании.

Далее. Сердечная мышца окружена густой сетью капилляров. Это обеспечивает непрерывный приток крови, которая доставляет кислород и все необходимые питательные вещества.

Почему не образуется молочная кислота? Ведь после интенсивной тренировки мышцы тела у нас всегда болят. А это происходит из-за скопления в них молочной кислоты (лактата) – побочного продукта обмена глюкозы. Чем выше нагрузка, тем сильнее боль. Лактат вырабатывается в условиях нехватки кислорода, которую наши скелетные мышцы испытывают при высокой физической нагрузке. В сердце такие процессы происходить не могут. Кровь постоянно снабжает его кислородом, поэтому молочная кислота не образуется.

На Главную.

На развитие блога.

Понравился пост? Хотите, чтобы блог был ещё интереснее? Здесь можно вдохновить автора.

100,00 ₽

А может ли сердце устать? Can your heart get tired?: 2 комментария

Добавить комментарий

Заполните поля или щелкните по значку, чтобы оставить свой комментарий:

Логотип WordPress.com

Для комментария используется ваша учётная запись WordPress.com. Выход /  Изменить )

Google photo

Для комментария используется ваша учётная запись Google. Выход /  Изменить )

Фотография Twitter

Для комментария используется ваша учётная запись Twitter. Выход /  Изменить )

Фотография Facebook

Для комментария используется ваша учётная запись Facebook. Выход /  Изменить )

Connecting to %s