Отрыжка: причины и как себе помочь. Belching: reasons and how to help yourself.

English

Как часто мы сталкивались с отрыжкой, а после неё неловко смеялись и отшучивались словами Шрека: «Не держи всё в себе?» Всегда ли это нормально и когда нужно вмешаться врачам?

Отрыжка: причины и как себе помочь.

Отрыжка — непроизвольное выделение газов из желудочно-кишечного тракта через рот. Это часто не контролируется организмом, бывает у людей всех возрастов. Главной причиной, почему бывает отрыжка, является физиологическое или патологическое скопление газов в желудке.

Механизм отрыжки

Существует 2 вида отрыжки:

  1. Физиологическая встречается при нормальном функционировании организма. В среднем замечается до 1-2 раз в день. Возникает при
    — употреблении пищи или напитков, провоцирующих брожение в желудке,
    — переедании,
    — заглатывании воздуха во время еды, быстром сухом перекусе,
    — употреблении излишне холодных или горячих блюд,
    — злоупотребление сладкими продуктами.
    Еда и напитки, вызывающие чрезмерное газообразование:
    1) кисломолочные продукты,
    2) жевательная резинка,
    3) газированные напитки,
    4) молочные коктейли.
    5) В некоторых случаях отрыжка последует после употребления ингаляторных средств из-за попадания воздуха в желудок.
  2. Патологическая — это уже симптом заболеваний ЖКТ, связанный с нарушением пищеварения.
    Часто повторяющиеся случаи без наличия физиологических причин свидетельствуют о болезнях
    — желудка,
    — желчного пузыря,
    — печени,
    — сердечно-сосудистой системы.

Отрыжке не всегда придают значение, но он является одним из проявлений патологий желудочно-кишечного тракта.

Заболевания, симптомом которых бывает частая отрыжка:

  • Гастрит — воспаление слизистой оболочки желудка;
  • язвенная болезнь — нарушение целостности слизистой оболочки в виде язв;
  • грыжа пищевода;
  • нарушение кислотности желудка;
  • гастродуоденит — воспаление двенадцатиперстной кишки;
  • гастродуоденальный рефлюкс — забрасывание переработанной пищи и желчи из 12-перстной кишки в желудок;
  • воспаление желчного пузыря;
  • нарушение оттока желчи;
  • ахалазия кардии — потеря рефлекторного расслабления желудочного сфинктера при глотании, имеет нервно-мышечное происхождение и хроническое течение;
  • заболевания печени.

Отрыжка часто наблюдается у беременных из-за сдавления плодом органов пищеварения и диафрагмы.

Разновидность отрыжки зависит от свойств, запаха выходящих газов, сопутствующих симптомов. Каждый вид требует изучения, так как является проявлением серьезных патологий.

Периодически отрыжка появляется у людей с нормально функционирующим ЖКТ. Как правило, это отрыжка воздухом, либо с запахом того, что было съедено или выпито накануне. Она возникает, когда человек:

  • ведёт бурную беседу во время еды;
  • торопится и, практически не пережёвывая, проглатывает пищу;
  • ест в состоянии эмоционального напряжения;
  • переедает;
  • страдает аэрофагией (излишнее заглатывние воздуха во время еды и вне приёма пищи).

Ни для кого не секрет, что некоторые продукты и напитки повышают газообразование. Скопившийся в желудке газ непременно выйдет через пищевод.

К ним относятся:

  • газированные напитки;
  • популярные сегодня кислородные коктейли;
  • лук;
  • молоко;
  • мороженое;
  • бобовые и капуста также могут быть причиной образования отрыжки, но в основном последствием их чрезмерного употребления является метеоризм.

Виды отрыжки

В зависимости от того, что вызывает отрыжку, она может быть:

  • кислой, что указывает на повышенную кислотность желудочного сока;
  • горькой – при забросе в желудок желчи;
  • гнилостной или отдавать ацетоном – при застое и брожении непереваренной пищи в желудке и при сахарном диабете;
  • воздухом – при аэрофагии, нарушениях в диете и ранних стадиях различных заболеваний ЖКТ.

Кислая отрыжка после еды

Кислая отрыжка после еды может быть симптомом:

  • Воспалительного заболевания слизистой оболочки желудка – гастрита;
  • желудочно-пищеводного рефлюкса;
  • Язвенной болезни;
  • Более грозных заболеваний, вплоть до рака желудка.

Отрыгивание кислым всегда сопутствует патологическим процессам в ЖКТ, и от этой проблемы невозможно избавиться, не начав лечения причинных заболеваний.

Если человек:

  • регулярно отрыгивает кислым, позднее отрыжка может отдавать тухлым;
  • теряет аппетит;
  • страдает от изжоги, сопровождающейся обильным слюноотделением;
  • испытывает приступы тошноты, даже потребляя порцию самой доброкачественной пищи, слегка превышающую норму;
  • испытывает тяжесть в подложечной области после еды, иногда перерастающую в сильную боль.

Значит, ему необходимо обратиться за помощью к гастроэнтерологу, так как все эти признаки могут указывать на гастрит или язвенную болезнь.

Обычно отрыжка регулярно возникает после еды, иногда вместе с газами в ротовую полость попадает и желудочное содержимое.

«Кислая отрыжка» указывает на то, что желудок содержит больше кислоты, чем нужно для переваривания пищи.

При желудочно-пищеварительном рефлюксе мышечный клапан, отделяющий пищевод от желудка, работает неправильно, и кислый желудочный сок регулярно попадает в пищевод, а от туда и в ротовую полость.

Это состояние в 10% случаев может стать причиной развития синдрома Баррета, при котором из-за частых раздражений слизистой оболочки пищевода кислым желудочным соском, его структура меняется. Она становится похожа на слизистую кишечника.

Постоянными спутниками этого заболевания являются:

  • очень частая отрыжка кислым;
  • изжога;
  • острые или тупые боли в верхнем отделе желудка.

По данным последних исследований, риск заболеть раком пищевода особенно велик у людей с рефлюксом, так как они принимают лекарственные препараты, ослабляющие симптомы и своевременно не обращаются к специалистам для контроля своего состояния здоровья.

Отрыжка горечью

Отрыжка горечью – также является признаком определённых заболеваний или расстройств, возникает при:

  1. Гастродуоденальном рефлюксе. Желчь из печени должна попадать в двенадцатиперстную кишку и далее в нижние отделы кишечника. При нарушениях функции и повышении давления в двенадцатиперстной кишке, что может быть вызвано некоторыми заболеваниями, желчь двигается не в том направлении и попадает в желудок;
  2. Травмах, грыжах, опухолевых заболеваниях органов брюшной полости. При механическом сдавливании двенадцатиперстной кишки, желчь, которая находится под давлением, преодолевает сфинктер привратника и опять поступает в желудок; 
  3. Приёме некоторых медицинских препаратов. Миорелаксанты и спазмолитики понижают мышечный тонус сфинктера, из-за чего образуется просвет между двенадцатиперстной кишкой и желудком;
  4. Операционные вмешательства. Если в ходе операции была рассечена часть мышц сфинктера, то желчь будет постоянно попадать в желудок;
  5. Хроническом дуодените. Воспаление и отёк слизистой двенадцатиперстной кишки повышает давление, за счёт чего в желудок забрасывается дуоденальное содержимое;
  6. Беременности. Причина всё в том же давлении на двенадцатиперстную кишку.

Время от времени желчь попадает в желудок и у здоровых людей. Если это происходит редко, то симптомы отсутствуют.

Отрыжка ацетоном

Отрыжка ацетоном может быть вызвана диабетом.

Нарушения пищеварения, верным спутником которых и является отрыжка, характерны для поздних осложнений сахарного диабета:

  • длительная гипергликемия;
  • диабетическая нейропатия;
  • нарушения компенсации обмена углеводов.

Причины отрыжки ацетоном при диабете:

  • автономная форма нейропатии, при которой поражаются нервы, отвечающие за работу пищеварительного тракта. Пища продвигается по пищеводу, желудку и кишечнику со сбоями из-за нарушений нормального ритма мышечных сокращений. Происходит задержка эвакуации содержимого, развивается опять же рефлюкс.
  • снижение тонуса (парез) и паралич (атония) желудка. Эти состояния становятся причиной застоя пищевых масс в полости желудка и создают благоприятные условия для размножения болезнетворных бактерий.

Людей, страдающих диабетом, осложнённым нарушениями работы ЖКТ, беспокоит отрыжка, изжога и тошнота, усиливающиеся после приёма пищи.

Диабетический кетоацидоз (нарушение углеводного обмена) вызывает острую атонию желудка и кишечника, слизистая оболочка которых может раздражаться кетатиновыми кислотами и ацетоном.

Все описанные состояния требуют обращения к эндокринологу, с последующим лечением и наблюдением.

Отрыжки без запаха

Причины отрыжки без запаха могут быть:

  • физиологическими,
  • патологическими.

Физиологическую отрыжку могут вызвать:

  • аэрофагия — заглатывание излишнего воздуха во время еды, который затем выходит через ротовую полость;
  • заболевания ротовой и носовой полости;
  • употребление газированных напитков или пива;
  • горячее или холодное питьё;
  • взбитые, «воздушные» напитки – коктейли;
  • некоторые продукты (молоко, мороженое, лук);
  • переедание;
  • вторая фаза беременности;
  • злоупотребление жевательной резинкой;
  • перекусы на ходу;
  • плохое пережёвывание пищи;
  • занятия спортом и другие физические нагрузки после еды;
  • сон после приёма пищи;
  • принятие пищи в состоянии сильного эмоционального напряжения;
  • прочие нарушения организации питания.

Постоянная и частая «пустая» отрыжка является сопутствующим симптомом определённых заболеваний. Патологические причины:

  1. Невротическая аэрофагия. В этом случае, человек заглатывает воздух не только во время еды, но в любое остальное время;
  2. Расстройство моторики и тонуса желудка;
  3. Хронические гастриты;
  4. Язвенная болезнь;
  5. Пилородуоденальный стеноз;
  6. Сужение пищевода.

Кроме того, «пустая» отрыжка может быть признаком сердечно-сосудистых заболеваний:

  • сердечно-сосудистая недостаточность;
  • кардиоспазм;
  • аневризма нисходящей аорты.

Отрыжка, пусть и без запаха, может указывать на то, что в работе желудочно-кишечного тракта происходят патологические изменения, которые не следует игнорировать, чтобы предотвратить развитие заболевания.

Как себе помочь

При патологическом виде отрыжки требуется лечение основного заболевания. При физиологическом виде рекомендовано:
пересмотреть режим питания.
исключить продукты, вызывающее брожение и скопление газов: капуста, бобовые, газированные напитки, черный хлеб, яйца, дрожжевая выпечка.

Рекомендации для уменьшения отрыжки:

  1. Медленнее пережевывать пищу, не допуская заглатывания лишнего воздуха;
  2. Употреблять напитки без добавления углекислоты;
  3. Кушать только в вертикальном положении, не сдавливая желудок и кишечник;
  4. Не разговаривать во время приема пищи;
  5. Не есть на ночь.
    И надо помнить, что естественная отрыжка возникает при аэрофагии — заглатывании лишнего воздуха. Происходит во время быстрого приема пищи, ведении разговора в процессе поглощения еды. В таких случаях скопление воздуха в желудке приводит к раздражению слизистой оболочки, повышению внутрибрюшного давления.

Всем здоровья!

Про меня можете прочитать здесь.

На Главную.

Отрыжка: причины и как себе помочь. Belching: reasons and how to help yourself.: 2 комментария

Добавить комментарий

Заполните поля или щелкните по значку, чтобы оставить свой комментарий:

Логотип WordPress.com

Для комментария используется ваша учётная запись WordPress.com. Выход /  Изменить )

Google photo

Для комментария используется ваша учётная запись Google. Выход /  Изменить )

Фотография Twitter

Для комментария используется ваша учётная запись Twitter. Выход /  Изменить )

Фотография Facebook

Для комментария используется ваша учётная запись Facebook. Выход /  Изменить )

Connecting to %s