Шахматы: просто игра или тренировка мозга? Chess: just a game or brain training?

English

Необычная тема для моего блога? Как раз наоборот! И даже моя семья непосредственно связана с шахматами. И если я и старший сын — шахматисты-любители, то младший сын одно время серьёзно занимался и шахматами, и плаванием.

Я убеждена, что наш мозг ничем не отличается от нашего тела и способен к умственным тренировкам и наращиванию «мыслительных мускулов». Шахматы в данном случае выступают универсальным тренажером. Особенностью игры является то, что она воздействует сразу на два полушария человека, заставляя использовать серое вещество на максимум.

Особенности игры

Шахматы — игра с многовековой историей, которая отличается сложной многослойной логикой и неординарным игровым миром, работающим по строгим законам. Феномен шахмат заключается в развитии нестандартного мышления.

Игра позволяет одновременно задействовать логическое и абстрактное мышление. Игроку приходится:

  • продумывать шаги наперед, строить предположительные варианты развития событий.
  • одновременно задействовать оперативную и долговременную память.

Что развивают шахматы:

  • Логика – все ходы игрока взаимосвязаны и подчиняются общему плану. Ходы могут меняться в процессе игры, так как необходимо ориентироваться на существующее положение дел и динамичность развития партии. Логическое мышление в данном случае развивается само собой, без необходимости прилагать усилия. Игра сама обеспечивает способность использовать логические конструкции постоянно;
  • Анализ – способность оценить ситуацию на игровой доске и на ее основе построить план действий. Достичь поставленных целей в жизни без проведения анализа и работой над ошибками невозможно;
  • Память – игроку необходимо запомнить свои шаги наперед, рассчитать множество вариантов развития событий от противника, запоминание типовых позиций – все это заставляет человеческий мозг выкладываться на максимум;
  • Концентрация внимания – успех в шахматах невозможен без внимательности. Ведь неосторожно переместив фигуру без прикрытия, ее можно попросту потерять. Даже если Вы не отличаетесь усидчивостью – не беда, регулярные занятия помогут развить эту черту. Прогресс наступает не сразу, но от партии к партии возможность полного сосредоточения и внимания будет открываться и расти;
  • Выработка характера – ведь целью партии является победа над противником, поэтому волевая борьба неизбежна. Поиск лучшего пути решения, умение отразить внезапную атаку, возможность сохранить хладнокровие в самые критические этапы партии и продолжить сражение – все это закаляет и формирует характер;
  • Развитие целеустремленности – любой план на время игры имеет свою цель, к которой стремятся оба участника. Шахматы учат достигать намеченных целей, встречая сопротивление противника;
  • Повышение обучаемости – никому не нравится проигрывать в игре, поэтому необходимо проанализировать полученные данные и научиться их применять в других партиях;
  • Развитие творческих задатков – человек, играющий в шахматы, достаточно часто испытывает … вдохновение. Это является парадоксальным явлением, ведь шахматы – это больше интеллектуальная игра. Но … она способна развивать творческие навыки и нестандартное мышление;
  • Системное мышление – многие люди не умеют мыслить организовано. Шахматы приучают человека к дисциплине, учат выстраивать логические цепочки ходов с учетом имеющихся обстоятельств. Шахматы так же способны выводить игроков за определённые рамки и планировать сложные комбинированные ходы.

Игра обучает игрока думать на перспективу и использовать себя максимально. Можно это рассматривать и как бизнес-модель мира, где мы учимся выигрывать, принимать поражение или соглашаться на временный компромисс. Игра формирует правильное отношение к достижению целей и умение принимать проигрыш, закаляет дух.

Не важно, играет взрослый или ребенок, в процессе вырабатывается привычка размышлять подобным образом всегда, просчитывать свои ходы в жизни, смотреть и строить долгосрочные планы сквозь призму планом-минимумов. Шахматы учат ставить краткосрочные и долгосрочные цели, вырабатывать тактику и стратегию их достижения. Как это необходимо в жизни!

А ещё:

  • улучшаются вербальные и невербальные навыки общения;
  • развивается критическое мышление;
  • стабилизируется эмоциональный фон – в игре используется холодный расчет, а эмоции сводятся к минимуму. Шахматы учат владеть собой всегда, сохраняя спокойствие в любой ситуации;
  • защита от возрастных недугов – медицинские исследования показали, что люди преклонного возраста, которые практикуют шахматы, подвержены меньшему риску развития синдрома Альцгеймера.

Как вывод: можно смело утверждать, что шахматы полезны для людей любого возраста. Они, в отличие от физических нагрузок, не имеют противопоказаний и ограничений. Это уникальный тандем приятного времяпровождения и развития умственных способностей.

Всем умственного долголетия!

Про меня можно прочитать здесь.

На Главную.

Шахматы: просто игра или тренировка мозга? Chess: just a game or brain training?: 17 комментариев

  1. I’m with you that chess is very good for the brain. I used to play it a lot up into my teens, but then I got too involved in work school and other things to play a lot after that. Our daughter was in chess club in her teens. Of course learning foreign languages, music, and art also good for your brain as is problem solving.

    Нравится 1 человек

      1. When we lived in Spain during the late 1990’s, I had a friend from Scotland who played chess with a person in Columbia. There was a chess board set up on a table in one room. He would make a move, send the move in a hand written letter through the post office to his opponent in Columbia. It took about three weeks for the letter to arrive. His opponent in Colombia would make his move, write it down and send a letter back to Spain with the move. To me it was a very slow method of playing chess. Now days they can email each other, but probably just play on-line like you mentioned.

        Нравится 1 человек

    1. Меня научил играть папа. Очень долго он ставил мне детский мат в 3 хода. А я никак не могла понять почему… Но задевало меня это, помню, сильно. Дала себе слово не проиграть. Сели играть. Помню, над каждым ходом думала, ходы просчитывала… и выиграла!!! Это был первый раз. А помню как сейчас!))) С тех пор пошло.

      Нравится 1 человек

  2. В школе любил играть в шахматы. А потом познакомился с такой разновидностью компьютерных игр, как стратегии и экономические симуляторы. В них раскидывать мозгами мне понравилось намного больше. 🙂

    Нравится 1 человек

      1. Это да, но мне они довольно быстро наскучили. Запомнил все эти гамбиты с дебютами и защитами — и разыгрывай их. Ну, не все, конечно, а основные. 🙂

        Нравится 1 человек

      2. Не все. В пошаговых стратегиях иногда приходится, как и в шахматах, продумывать всё на много ходов вперёд.

        Нравится

Добавить комментарий

Заполните поля или щелкните по значку, чтобы оставить свой комментарий:

Логотип WordPress.com

Для комментария используется ваша учётная запись WordPress.com. Выход /  Изменить )

Google photo

Для комментария используется ваша учётная запись Google. Выход /  Изменить )

Фотография Twitter

Для комментария используется ваша учётная запись Twitter. Выход /  Изменить )

Фотография Facebook

Для комментария используется ваша учётная запись Facebook. Выход /  Изменить )

Connecting to %s